14 تیر شیکر و میکسر ورزشی شیکر بدنسازی چیست و چه کاربردی دارد؟ 1399-07-28 توسط 0 دیدگاه شیکر بدنسازی چیست؟ واژه SHAK (شیک) در زبان ما پارسی ها به معنای تکان دادن است. اما منظور ما از واژه SHAKER (شیکر) وسیله و ابزاری ب...ادامه مطلب