مچ بند بدنسازی با باندهای پیچشی برای حمایت از مفاصل و یا ماهیچه های ضعیف یا آسیب دیده استفاده میشوند.
باند های پیچشی عموما در حین انجام حرکت پرس سینه سنگین به دور مچ دست پیچیده و استفاده میشوند.
باندهای پیچشی و بند لیفتها مفاصل شما را تثبیت میکنند
در طول تمام مجموعه حرکتی مانع از کشیدگی بیش از حد مفاصل شما در حین بلند کردن وزنههای سنگین میشوند.